一、嘔吐腹瀉是怎麼一回事呢

1、噁心、嘔吐、腹瀉是急性腸炎的主要癥狀。 患有急性腸炎時，由於細菌、毒素或胃腸粘膜的炎症，刺激了消化道的感受器，衝動傳入延髓的嘔吐中樞，引起嘔吐中樞興奮，通過傳出神經分別到達胃、膈肌、呼吸肌、腹肌及咽、腭、會厭等處，引起一系列協調運動，而組成了嘔吐動作。

而且由於腸粘膜的炎症刺激，使腸內容物增多，直接或反射地引起腸蠕動增強，吸收功能減低，而出現腹瀉。 出現這種情況后一定要重視起來，以免拖延病情引起更嚴重的後果，甚至是威脅到生命安全。

2、小兒出現嘔吐腹瀉的主要原因是腸炎。 因為小兒腸炎或導致患兒出現嘔吐、腹瀉以及發熱等癥狀。 而腸炎一般都是因為病毒感染所引起的一種疾病，因此要及時進行治療，並且在治療的同時還要做到護理工作。

因為腸胃不好導致小兒嘔吐腹瀉的寶寶，媽媽可以讓孩子吃一點微生態製劑，用以調節腸道菌群。 飲食上要多加注意，清淡易消化為上選，小兒嘔吐腹瀉期間就不要讓孩子嘗鮮了，吃一些之前沒有吃過的東西可能導致新的腹瀉。 而且不能因為孩子拉得多就讓孩子吃很多來補充能量，也不能為了讓孩子不拉就讓孩子不吃東西，飲食一定要適量，且少量多餐的進行。 同時要多注意補充水分，因為小兒嘔吐腹瀉嚴重起來，可能會導致脫水。 補充的水分可以是白開水，但最好是能加點鹽在裡面。

如果小兒嘔吐腹瀉不是很嚴重，且沒有脫水情況，就可以讓孩子吃一些比如腸胃康、思密達等藥物，再加上飲食調節，一般3、5天之後就能好。 但還是建議在醫生的指導下進行，不要盲目濫用藥物，這可能導致孩子的腸道菌群失調，反而加重病情。 但如果小兒嘔吐腹瀉嚴重，孩子的精神也變差了，甚至有脫水的癥狀出現，那就必須馬上到醫院進行輸液治療了。

二、如何預防小兒腹瀉

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1、提倡母乳餵養

母乳餵養可以有效防止小兒腹瀉。 由於母乳中含有一種稱為分泌性IgA（SigA）的免疫性物質，對保持和增強消化道局部的免疫力具有重要作用，也就是使消化道具備強有力的抵禦病原微生物侵入的能力，保證孩子消化道的機能健全，不易發生腹瀉病及消化功能紊亂。

因此，可以說，母乳是嬰幼兒最好的健康食品。 母乳餵養對生后4-6個月的小兒及孩子的第一個熱天尤其重要，並應注意避免在夏熱給孩子斷奶。

2、注意食品及食具的衛生

為防止孩子發生腹瀉，食品及食具的衛生相當重要。 特別是人工餵養的孩子， 應注意飲食衛生及水源衛生。 保證食品製作過程的清潔衛生; 所用的食具必須每天煮沸消毒一次，每次餵食前還應用開水燙洗。 清除了食具上附著的病原微生物，孩子就會少得腹瀉病了。 因此，媽媽們記得要勤加消毒寶寶的餐具，注意寶寶食品的衛生。

3、適當餵養

在小兒的腹瀉病中，有相當一部分是由於餵養不當所引起的。 小兒的胃腸道比柔弱，其功能尚未發育完善。 因此，母乳餵養或人工餵養的孩子在添加輔食時都應持慎重態度。

添加輔食時要注意，一要按時添加，二要作到添加一種食品時遵守“從少到多”的原則，還要避免同時添加幾種食品。 這樣就可有效防止因餵養不當造成的腹瀉。

4、增強體質

時注意小兒體格鍛煉，加強戶外活動，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病，提高對自然環境的適應能力。