一、女性外陰為什麼會長疙瘩

1、假性濕疣
此癥狀是由一般的陰道炎症和白帶過多刺激引起，叫假性濕疣。 假性濕疣是一種表現為小陰唇內側天鵝絨樣或魚子樣突起，可以是粉紅色或稍透明，大小比較均勻，沒有自覺癥狀，無需治療。
2、尖銳濕疣
外陰長小疙瘩還有另外的可能：一是由人乳頭瘤病毒感染引起的尖銳濕疣，此病主要是由不潔性生活傳染引起，是一種性傳播疾病。 目前在泌尿性病科的臨床中發現女性外陰長疙瘩的癥狀，基本上都是感染了尖銳濕疣。 所以女性當發現外陰長疙瘩時應引起重視，及時診治。
3、前庭腺囊腫
外陰長小疙瘩有可能是前庭腺囊腫，前庭大腺的出口位於小陰唇內側，細菌容易入侵引起炎症。 一般細菌先侵犯前庭大腺管道的上皮，使粘膜發生腫脹，或因管口組織破壞后發生粘連，而引起管口閉塞，分泌物不能排出，而形成前庭大腺腫囊腫。 常為單側性，大小不等。
4、外陰炎
外陰長小疙瘩還有一種可能就是得了外陰炎：這是由於細菌、黴菌、滴蟲等引起陰道炎后，通過白帶刺激外陰部位的皮膚導致的。 日常生活中，由於外陰部易沾染尿液、糞便、白帶，使外陰皮膚經常處於潮濕的環境中，適於細菌生長。 此時如果外陰皮膚有擦傷，或不注意衛生，或機體抵抗力下降，毛囊及其周圍組織被葡萄球菌和其他細菌感染，就會引起局部外陰炎和外陰濕疹。

二、女性外陰的保養方式是什麼

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1、正確清洗外陰的方法
（1）、清洗次數：每天1次即可。
（2）、清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
（3）、清洗順序：先洗净雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。
（4）、清潔液的選擇：可使用能夠去汙滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
2、鍛煉身體
要注意加強體育鍛煉，增強身體素質，提高免疫力。
3、被褥要經常晾曬
平時生活中，被褥要經常晾曬，這樣可以殺死微細菌，室內要通風。
4、衛生巾要常換
經期衛生巾要常換。 選擇透氣性好的衛生巾，避免因為衛生巾的不適而引起私處瘙癢紅腫。 平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。
5、內衣褲要穿棉質的
內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。 腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭，這樣可以防止被褥細菌傳染到私處。 選擇內褲要注意以下三點：
（1）、不宜穿得太緊的內褲
女性的陰道口、尿道口、肛門靠得很近，內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢（多為肛門、陰道分泌物）中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。