錯誤三：汗是臭的

身體排泄的汗液是沒有味道的，不過身體中還含有很多的有機物質，而這些物質對於細菌而言都是有養分的，但是當細菌去分解我們身體的汗液的時候，這個時候就會產生難聞的排泄物。

錯誤四：刮掉腋毛，就能減少流汗

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刮腋毛對於阻止汗液產生沒有任何影響，反倒是刮腋毛之後，腋窩因為排出的水分無法隱藏而在衣服上留下汗漬。 而且，刮腋毛也容易造成毛根膿腫。 正確做法是，在汗水分解之前清洗流汗的腋窩即可。

錯誤五：飯後立即刷牙

吃完東西立即刷牙，會使食物中的酸侵蝕琺瑯質，這樣只會加強食物中的酸性對牙齒的破壞作用。 正確做法是，先漱口，過半小時后再刷牙。

錯誤六：每天梳頭100下有益健康

過分梳頭會刺激頭皮上的皮脂腺，尤其是油性髮質的人，更該少梳頭。 如果是乾性髮質的長髮，就比較適合多梳頭。 不過最好用天然鬃毛製成梳子，這樣更不易傷頭皮。

錯誤七：走路比站著耗費體力

因為，人在站立的時候，雙腿是一直在承受身體的重量的，就造成兩隻腳都不能夠進行放鬆。 而當你走路的時候卻有一條腿承受重量而另一條腿是在放鬆的。

錯誤八：聰明的人腦袋大

大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。 人腦的功能是由神經網路決定的，而智商低人是因為這方面的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。