出汗屬於人體排泄和調節體溫的一種生理功能，但是如果出汗的方式、汗液的量、汗液的顏色或者氣味發生改變，那就有可能是發生了一些疾病，所以應該引起重視，有很多的家長會發現孩子特別容易出汗，尤其是在睡覺的時候出汗是最嚴重的，導致孩子愛出現的原因有很多。

1、小孩子容易出汗屬於常見的一種，因為孩子的生長髮育比較快，新陳代謝很旺盛，身體裡面產物和廢物比較多，孩子的腎排泄功能有一定的限度，所以出汗成了一種重要的排泄和散發體內熱量的途徑。 一般年齡越小，汗也就會越多，這屬於生理性的多汗現象，隨著孩子年齡的增長就會逐漸改善，一般不需要特殊的治療，只要孩子的生長育指標正常，精神狀態好，就不用擔憂，應該及時説明擦乾寶寶身上的汗液，及時的更換衣服，以免身體著涼。

2、如果孩子晚上睡覺容易出汗，也有可能是缺鈣導致的，另外鈣元素會參與人們神經和肌肉的活動，可以調節神經肌肉的興奮，並且能夠有利於抑制神經衝動的傳導，具有一定的鎮靜作用。 如果孩子缺鈣，神經就會變得更加的興奮，主要表現為孩子經常性的苦惱，晚上出汗嚴重，枕禿。 家長應該帶著孩子去做微量元素，看看孩子是否缺鈣，應該做到及早糾正，以免影響正常的生長髮育。

3、體質虛弱的孩子常常

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在白天活動的時候或者晚上入睡之後，在頭部胸部背部出汗，往往是因為由於挑食或者消化吸收不良導致的營養不良造成的，一定要注意調整的方式，謝謝寶寶的食慾增加蛋白質、脂肪以及糖分的攝入量，必要的時候可以使用中藥來進行調理脾胃不和。

4、孩子容易出汗與天氣炎熱、室溫過高、穿衣蓋被過厚等因素有很大的關係，在睡眠過程中做惡夢，過度的興奮、恐懼等也會容易導致孩子出汗。 家長注意給孩子創造舒適的睡眠環境，避免室溫過高，睡覺之前不能吃零食，睡覺之前不能過於興奮。

5、患上了某些疾病也會導致容易出汗，家長應該學會甄別，比如患上了結核病、佝僂病、感染性疾病等，孩子就會出現嚴重的盜汗現象，患上了結核病的孩子，同時還伴有發燒、咳嗽、全身沒有力氣、消瘦的癥狀，患上了感染性疾病，也會導致發熱精神差，食慾差等中毒反應。 如果孩子除了容易發汗，並且還伴有身體消瘦、精神萎靡、發燒等癥狀，最好帶著孩子去醫院檢查，及時治療，以免耽誤最佳的治療時間。

以上就是導致小孩子出汗比較嚴重的原因，在平時生活中一定要學會甄別，讓孩子飲食方面應該以清淡為主，盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，平時應該讓孩子多喝水，以免出現脫水的情況，如果想要弄清孩子愛出汗是什麼原因導致的，最好帶著孩子去醫院檢查，找出真正的原因。

在日常生活中，家長們往往都會非常的注意寶寶的一舉一動。 寶寶的身體一旦出現了一點點小變化。 家長們都會十分的擔心。 而在睡覺的時候出汗這個問題也是很多父母關心的，到底寶寶在晚上睡覺的時候出汗是不是因為身體出現問題了導致的？ 孩子睡覺出汗的原因又是什麼？