3、 排卵期前後（一般在兩次月經之間，基礎體溫上升之時），應禁食辛、辣、燥等刺激性食品，以免使出血增多和時間延長。

排卵期出血一般出血量少，時間短暫，偶而出現，對健康並無妨礙，多能自愈，故無需治療; 從另一方面來看，月經中期出血和腹痛是即將排卵或已排卵的一種指示信號“，如果掌握恰當，還可以用於安全期避孕。

三、排卵期出血的藥物選擇

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而且生理性排卵期出血與病理性排卵期出血較難區分，病理性排卵期出血還是需要通過藥物治療調理。 一些女性朋友看到出血，就很慌張，這有沒有必要？ 讓我們一起看看排卵期出血的危害有哪些？ 這些危害是否嚴重影響女性的身體健康。

1、惱人癥狀。 排卵期出血雖然出血量較少，但也讓女性朋友防不勝防，從而影響正常的生活和工作。

2、腹痛。 排卵期出血患者常伴有腹痛癥狀，週期性月經間期疼痛，可輕可重，一般持續幾個小時，個別患者可持續2-3天。

3、引发不孕症。男女性可能会因为排卵期出血而中止性生活，从而错过受孕时机，最终导致不孕症的发生。

4、原发病危害。月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等生殖道疾病也可引发排卵期出血症状，因此，如果引发排卵期出血的原发病得不到及时彻底治疗，可危害女性健康。

排卵期出血吃什么药？下面我们一起看看。

1、如排卵期出血的症状较轻，出血量较少，则无需通过药物治疗，只要好好调理即可改善症状。

2、外用加口服维生素C、维生素E、类胡萝卜素对排卵期出血有较好的治愈的效果。