一、牙結石形成的原因與危害

 

　　形成原因：

一、沒有掌握正確的刷牙方法或未養成刷牙、漱口等口腔衛生習慣。

二、牙面粗糙、牙排列不整齊、有不

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易清潔的修復體等。

三、與飲食習慣有一定關係，如若常吃軟性精細的食品，牙石沉積較快，反之攝入粗糙的食物則牙石沉積受阻。

四、攝入蔗糖多的人，由於牙菌斑形成多，軟性牙垢沉積較多。

五、攝入含鈣、磷成分較多的

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食物，則牙結石形成較快。

　　危害：

1、牙結石會引起牙周炎

牙結石容易吸附細菌或毒素加上牙

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結石本身局部刺激使牙齦紅腫出血發炎由於齦下牙石刺激及附著物產生毒素使牙齦內側發生潰瘍易癒合致使牙齦出血、和牙周感染加重，因此導致牙石牙周炎發生。

2、牙結石附著牙齒上影響美觀，也影響鑲牙修復效有了牙結石活動假牙（又稱摘義齒），會與牙面密合容易導致食物殘屑積存假牙上引起口腔發炎。

3、牙結石容易導致口腔異味

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當牙結石堆積到一定程度的時候，就會導致牙齦發或者是出現牙周疾病，從而使人出現口臭情況。

二、牙結石治療與防護

 

　　1、刷牙

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早晚刷牙、飯後漱口是防治牙石形成的最重要措施。 採用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾正橫刷法。 這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液迴圈，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食

合理營養，粗細搭配。 多吃富有維生素的粗

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纖維食物，如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利於牙面清潔。 少吃甜食及黏性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查

每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2~3次全口潔牙，使牙面、牙頸部經常處於潔凈狀態。