每個媽媽在懷孕期間都是非常幸福的，不過在女性懷孕期間，乳頭就會變得非常脆弱，尤其是在分娩后，如果寶寶的吮吸乳汁的姿勢不會的話，對媽媽的乳頭傷害性是非常大的，甚至於可以造成乳腺癌的發生，所以孕期的護理非常重要，今天我們就來看看產婦乳房護理方法有哪些？

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產婦乳房護理方法有很多，首先，各位媽媽在孕期一定要選擇合適的胸罩，很多媽媽因為覺得戴胸罩太麻煩，乳房又比較堅挺，所以沒必要帶胸罩，其實不然，即便是在懷孕期間，也要堅持戴胸罩來支撐乳房，在選擇內衣的時候，不能選擇太大的，這樣不能起到支撐乳房的作用，也不能選擇太小的，這樣乳房會受到壓迫，影響乳房的正常發育。

在懷孕期間，孕媽還應該做好乳房的清洗工作，專家建議可以使用植物油或者礦物油塗抹在乳頭上，比如橄欖油、麻油還有液狀石蠟都是可以的，這樣的話，乳溝表現的結痂狀物質就會慢慢變軟，這時候，我們用熱水清洗乳房就可以了。

如果在孕期乳房出現乳頭凹陷的情況，需要及時去矯正，如果不及時矯正，在生完寶寶後，給寶寶餵乳汁的時候，寶寶會含不住乳頭，這樣乳汁就沒辦法吮吸出來。 所以如果出現類似現象，孕婦要一隻手每天堅持按壓乳暈兩側，另一隻手向外輕輕提起乳頭，這樣乳汁就可以擠出來了。

產婦乳房護理方法非常多，今天先介紹這麼多

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，大家一定要注意在孕期做好乳房的護理工作，定期用毛巾擦拭乳頭，如果有分泌物，也應該及時清理乾淨，同時可以用手按摩乳房等，全方面的護理乳房，避免孕期乳房鬆弛下垂這樣的事情發生。

一、三個要點記牢讓你做完美女人

1清潔：洗面奶好於沐浴乳

胸部上有大量皮脂腺和汗腺，當你用清潔力

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過強的沐浴用品擦洗胸部時，化學作用會破壞皮膚表面的角化層細胞，還會洗去保護胸部皮膚潤滑的油脂。

建議換用柔和且無刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗净，以免使殘留物質沉積於敏感的乳腺細胞內，造成乳腺堵塞。

水溫稍微高於體溫，40-45°C左右最理想。 在洗澡頻率比較高的季節裡，不特別使用清潔產品，只使用溫水也是不錯的選擇。